AutoEstima baixa ?

Olá a todos;

Vim compartilhar essa matéria sobre a conhecida autoestima.

Pessoas com baixa autoestima tendem a ser boazinhas

Autoestima é o senso de valor próprio, de autoapreciação que alguém tem sobre si mesmo. Uma boa autoestima anda de mãos dadas com uma autoimagem positiva.

Quando isso acontece, a pessoa se reconhece como um ser em construção e se sente capaz de buscar as realizações que deseja. Autoestima implica em autoamor. O amor por si mesmo possibilita a relação amorosa com o outro. Quando você se ama, se percebe como alguém que merece receber amor. O contrário também ocorre. Quem não gosta de si mesmo não se sente merecedor de amor, e tende a buscar relacionamentos que confirmam o conceito negativo que faz de si mesmo.

Pessoas com baixa autoestima costumam apresentar comportamentos agressivos e gratuitos. A percepção que têm de si mesmas faz com que se sintam inferiores em relação aos outros. Esse sentimento de menos valia pode gerar a incapacidade de aceitar críticas e um comportamento agressivo e hostil quando frustradas ou contrariadas.

Em geral, essas pessoas tendem a vender uma imagem superfaturada de si mesmas e a se apresentarem como extremamente "boazinhas", comunicativas e carinhosas. Mas, rapidamente se transformam em ríspidas e agressivas, quando não se sentem aprovadas em tudo o que fazem.

Vivem em um estado extremamente suscetível, que as induz a interpretações distorcidas da realidade. Percebem qualquer discordância normal, do dia-a-dia, como ofensa pessoal. Precisam que o outro funcione como um espelho em que possam se ver como gostariam de ser.

Demonstram ser, à primeira vista, o que não são na tentativa de esconderem seus conflitos internos e o conceito pobre que tem de si mesmas. Entretanto, nem sempre é fácil reconhecer a pessoa que se apresenta com um falso "Eu".

Relacionar-se com alguém com a autoestima comprometida é complicado. Implica em viver "pisando em ovos", enchendo de elogios o poço sem fundo da carência do outro, abrir mão da espontaneidade, renunciar a qualquer observação que ameace o ego frágil da pessoa ao lado.

Pessoas saudáveis emocionalmente não se perturbam com pequenas coisas e convivem bem com as diferenças. Acima de tudo não atribuem ao outro a responsabilidade pelo modo como se sentem.

E você, qual grau de importância que você dá para o seu EU?

Créditos à VilaMulher

Já tive momentos na vida de muita baixa estima, às vezes ainda me sinto assim. Sinto que não me valorizam no mercado de trabalho, que parece que os amigos se esqueceram de mim, que não vou conseguir nada do que quero. Mas fazendo uma retrospectiva, eu posso dizer que sim, já consegui muita coisa, mas aí os anos passam e vejo que certas coisas que fiz, certas decisões que tomei, hoje não me fazem feliz. Agora o que me resta é correr contra o tempo, porque nunca é tarde para ser feliz.
A vida não é fácilo para ninguém e não podemos abaixar a cabeça e deixar tudo como está. Precisamos agir, o mais rápido possível.

Abraços a todos.